{"product_id":"digital-product","title":"Método EQUILIBRA™ Express Os Primeiros 7 Dias da Transformação","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan\u003e⚠️ Advertência Importante\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEste é um produto 100% digital.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNão será enviado qualquer livro ou material físico para a sua morada.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eApós a confirmação da compra, receberá acesso ao ficheiro digital em formato PDF, que poderá descarregar imediatamente e utilizar no seu computador, tablet ou smartphone. Também poderá imprimi-lo para preenchimento manual, caso assim o deseje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDurante anos, milhares de pessoas tentaram emagrecer através de dietas, restrições e planos alimentares. Muitas conseguiram perder peso... mas poucas conseguiram manter os resultados.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorquê?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003ePorque o verdadeiro problema raramente está na comida. Está na forma como pensamos, sentimos e reagimos às emoções.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eO \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eMétodo EQUILIBRA™ Express\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e foi desenvolvido para ajudá-lo a dar o primeiro passo rumo a uma transformação profunda e duradoura.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEste workbook reúne ferramentas práticas, exercícios de reflexão e estratégias de reprogramação mental que o ajudam a compreender os padrões que influenciam a sua relação com a comida, com o seu corpo e consigo próprio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eAo longo de \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e7 dias\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, será guiado numa jornada de autoconhecimento para identificar bloqueios emocionais, fortalecer a autoestima, desenvolver novos hábitos e construir uma base sólida para um emagrecimento consciente e sustentável.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eO que vai encontrar neste workbook?  \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Manual de uso do Método EQUILIBRA™\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Exercícios práticos e guiados \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Reflexões diárias\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Identificação dos seus gatilhos emocionais\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Ferramentas para controlar a fome emocional\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Técnicas de reprogramação mental\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Estratégias para aumentar a motivação e a disciplina\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Desenvolvimento de hábitos saudáveis\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003e✔\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e Um plano simples para iniciar uma mudança consistente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eEste workbook é ideal para quem:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Está cansado do efeito ioiô.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Come por ansiedade, stress ou emoções.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Quer emagrecer sem recorrer a dietas extremas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Pretende transformar hábitos de forma definitiva.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Procura um método que trabalhe a mente antes do corpo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eBenefícios\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e🧠 Reprograme a sua mente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e❤️ Cure a sua relação com a comida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e💪 Desenvolva hábitos duradouros.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e⚖️ Inicie um emagrecimento consciente.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e🌱 Ganhe mais equilíbrio emocional.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✨ Dê o primeiro passo para uma nova versão de si.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"SOMNIA WELLNESS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58425235898713,"sku":null,"price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1049\/4430\/4473\/files\/FullSizeRender_c3fe698a-6b4b-4e95-b9e7-7cc32089c0aa.jpg?v=1782836306","url":"https:\/\/institutoreencontro.org\/products\/digital-product","provider":"SOMNIA WELLNESS","version":"1.0","type":"link"}